효모 감염으로 고통받고 있는가? 도움이 될 수 있음
실제로 단 한 번의 효모 감염에도 걸리지 않고 살아가고 있는 여성은 극히 드물다.
이럴 때일수록 이 상태를 잘 챙기는 방법이 있다는 것을 기억해야 해 이를 통해 고생하지 않아도 된다.
이 물건은 효모 감염을 치료하는데 도움을 줄 수 있다.
당신의 목욕 용품을 만성 효모 감염의 가능한 원인으로 간주하라.
염료와 향이 있는 세척제와 비누를 사용하지 마십시오.
이러한 종류의 제품들은 질에 있는 자연 화학 물질과 pH 균형을 뒤엎고, 종종 효모 감염을 초래한다.
오히려, 당신의 초점과 선택은 저자극적인 온건한 제품에 집중해야 한다.
향기롭거나 가성이 있는 것은 피해야 한다.
더치와 바디워시는 많은 여성들에 의해 일반적으로 사용된다.
또한 질 윤활을 줄여 효모 감염에 더 잘 걸린다.
질에서 자연적인 화학적 균형을 바꾸면 효모 감염의 위험이 높아진다.
그 지역에 맞게 디자인된 무향 비누를 사용해 보십시오.
만성 효모 감염으로 고통 받는다면 요구르트를 더 많이 섭취해 보십시오.
요구르트는 당신의 몸이 불균형과 싸우는 데 도움을 줄 수 있는 건강한 프로바이오틱스로 구성되어 질에 더 건강한 내부 환경을 만들어 준다.
매일 요구르트를 한 컵씩 섭취하면 건강을 유지하고 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있다.
질 부위를 청결하게 유지하십시오.
성기를 세척하고 각 접이 사이에 세척하십시오.
그 후에는 반드시 그 아래를 완전히 말리도록 하라.
머리 건조기를 사용하여 가능한 한 몸을 건조하게 할 수도 있다.
누룩은 습한 곳에서 자랄 수 있기 때문에 가능한 한 건조한 것이 정말로 도움이 될 수 있다.
만약 당신이 종종 효모균에 감염되는 것을 발견한다면 프로바이오틱스를 시험해 보라.
대부분의 요구르트에서 흔한 박테리아인 아산화질소는 효모 감염을 막으면서 몸 안의 박테리아 균형을 잡는 데 도움을 주는 유익한 배양액이다.
프로바이오틱스는 타블렛이나 파우더로 구입할 수 있다.
질 부위에 향이나 향기를 풍기는 위생용품은 사용해서는 안 된다.
이 제품들의 화학 물질들은 당신의 질 pH에 영향을 줄 수 있다.
이것은 그 지역을 가렵고 건조하게 만들 수 있다.
이렇게 되면 효모균의 번식지가 만들어진다.
비향 옵션을 찾고 이러한 제품 중 하나를 사용할 때 화상을 입거나 불편함이 없도록 주의하십시오.
더칭은 효모 감염의 흔한 원인이다.
비록 이것이 깨끗해 지더라도, 그것은 당신의 질 바깥층을 악화시킬 것이다.
더칭은 여성의 질에서 박테리아의 자연적인 균형을 깨뜨릴 수 있다.
질세균이 불균형하면 효모감염에 더 잘 걸린다.
효모 감염은 사람에서 사람으로 옮겨질 수 있다.
만약 당신이 감염이 되었다면, 감염이 치료된 후 일주일 내내 기다렸다가 다시 섹스를 시작하라.
목이나 입에 효모균 감염이 있으면 아무에게도 입맞추지 말고 식사를 마친 후에는 반드시 모든 은식기를 깨끗이 씻어야 한다.
여성 클렌징을 위해 제조된 비누를 사용한다.
간단한 조사만으로 시장에서 다양한 브랜드를 많이 찾을 수 있다.
그것들은 여성의 몸의 균형을 유지하기 위해 만들어졌고 그 부위가 건조하거나 불균형해지는 것을 막아줄 것이다.
기존의 비누가 아닌 이러한 비누를 선택하면 효모 감염이 방지될 것이다.
낮에 하는 더킹의 양을 줄이도록 노력해라.
샤워할 때 질 부위의 위생에 세심한 주의를 기울이는 것이 중요하다.
가볍게 닦고, 주름도 잊지 말고.
이것은 자극 없이 가능한 최고의 클렌징을 해줄 것이다.
더칭은 실제로 효모 감염을 일으킬 수 있다.
만약 여러분이 계속해서 효모 감염으로 고통 받는 자신을 발견한다면, 만성적인 감염을 통제하기 위해서 여러분의 생활방식에 근본적인 변화를 주기 시작하는 것이 필수적이다.
그렇다, 감염을 치료하는 것은 가능하지만, 만약 여러분이 계속해서 그것을 경험하고 있다면, 여러분은 정말로 더 예방적인 치료를 조사할 필요가 있다.
향후 감염을 피하기 위해 위생, 식습관, 생활습관을 바꾸십시오.
효모 감염에 대해 토론하는 것을 즐기는 사람은 많지 않은 것이 사실이다.
그렇기는 하지만, 만약 여러분이 효모 감염으로 고통 받는다면, 감염을 치료하기 위해 필요한 정보에 접근하는 것이 필수적이다.
이 글에서 배운 정보를 사용하여 효모 감염 진단을 받은 경우 자신을 치료하십시오.
